花粉症には何を気をつける?

目がかゆい・鼻がかゆい・耳がかゆい・喉がかゆい、でも私は花粉症とは認めない。
インフルエンザは家族が掛かっても、うつること無く過ごせました。
心掛けたのは、朝食代わりの酵素ジュースとカーブスの運動と就寝中の加湿器での調整です。

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花粉症は何に気をつけたら
いいんでしょうね

手島(佐)